海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。但很多白癜风患者对海鲜望而却步，甚至连最常见的鱼肉都不敢吃。白癜风患者能不能吃鱼？是很多患者心中的困惑。其实，白癜风患者不能吃鱼这种认识过于笼统。鱼的营养价值很高，特别是蛋白质的含量，再加上含有丰富的矿物质，对于健康体质的人而言，多食鱼能够提高自身体质。但有些鱼体内有诱发白癜风的发物，所以白癜风患者择其益者而选之，除了可以选择我们常食用的鲢鱼和鲫鱼，以下鱼类还可以对白癜风起到食疗作用

1带鱼

带鱼属鱼科动物，又名海刀鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质等;带鱼、鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸，具有滋阴养肝、止血之功效。可制成各种食品食用。

2.黑鱼

黑鱼黑鱼的营养丰富，肉质鲜美，含有蛋白质，脂肪，糖，无机盐，多种维生素等，有很好的补脾益胃，利水消肿之功能。

3.黄花鱼

黄花鱼为石首鱼科动物，黄花鱼含蛋白质，脂肪，糖，多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖，有很好的开胃益气之功能。

4.青鱼

青鱼中含蛋白质，脂肪，糖，维生素B2，烟酸，硫胺素及多种矿物质，鱼胆清热毒，鱼鳞胶止血。

5.鲈鱼

鲈鱼鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素A和维生素B及多种矿物质。不仅味美，而且对患者的病情有帮助，具有益筋骨、和肠胃、治水气之功效。

温馨提示

白癜风患者食用鱼类时，不能够吃太辣的鱼。多数鱼是淡水鱼，但是有的鱼是深海鱼，属于海鲜，要尽量少吃，并坚持食用不过量的原则。患者们一定要注意自己的病情变化，做到早发现早诊断早治疗。

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